自我修养it运维（IT从业者的自我修养）

本篇文章给大家谈谈自我修养it运维，以及IT从业者的自我修养对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享自我修养it运维的知识，其中也会对IT从业者的自我修养进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、大学生对自身能力的分析
• 2、如何提高自身修养？
• 3、如何提高个人修养

大学生对自身能力的分析

大学生对自身能力的分析

大学生对自身能力的分析，正确科学的就业观是大学生就业的直接因素，通过自身能力分析，是为了更好地展望大学生的就业前景，下面分享大学生对自身能力的分范文，供参考！

大学生对自身能力的分析1

人生珍贵的四年大学生活即将画上句号，在这特别的日子里，回首四年的大学校园生活，有过渴望，有过追求，有过成功，也有过失败。我孜孜不倦，不断地挑战自我，充实自我，超越自我，为实现自我的人生价值打下了坚实的基础。回首四年的生活，从入学时的懵懂少年，到如今踌躇满志、即将踏上社会的青年，四年的成长，在此作一个鉴定。

进入大学就等于半只脚踏进了社会，所以在入学前我就下定决心，在大学里不能做一个读死书的书呆子，要抓住每一个机会锻炼自己各方面的能力。刚入学后，我参加了院、班里的学生干部竞选，虽然都失败了，但是我从来不气馁，我始终坚信：只要自己是真的有能力，迟早有一天别人会发现的，迟早有一天我能够找到我自己想要的舞台，时间会证明我存在的意义和价值。大一第一个学期，虽然我什么职务都不担任，但是我却协助老师和班委做了很多事，得到了老师和同学们的认可。果然，大一第二个学期，班里的同学直接推荐我担任了班级的团支部书记。大二时，被学院推荐担任学生党支部书记;大三通过参加竞选被选为院分团委、学生会副书记及学校教学监控处学生信息员。在四年的学生干部生涯中，我学到了很多普通同学学不到的东西，让一个平凡的我变成了老师和同学们眼中有着一定组织领导能力、强烈的集体荣誉感和团队意识、丰富的处事经验、优秀的社交能力及良好人际关系的自信、优秀的人。我的能力也受到了老师和同学们的认同。除了学生工作之外，我还积极地参加社团活动。大一的时候和几个同学一起创办了生命科学学院的第一个对外的社团：绿野觅踪协会，创办过程的辛苦也只有我们几个深深有体会，但是那份喜悦之情也只有我们几个甜在心头。

作为一名学生，学习依然是最重要的任务。在学习上，我曾经迷茫过，但是很快，我也找到了我想要的方向。我没有放松对自己的要求，在紧张、繁忙的学生工作中，我更能体会到时间的重要性。我深知自己课后的时间不能和其他同学的画等号，于是我珍惜每一堂课的时间，珍惜每一堂课老师讲的内容，课后在不断得地“挤”出时间来充实课堂的内容。我热爱自己的专业，但在学习专业知识的同时，也不忘记学习各方面的知识来充实自己。通过自己不懈的努力，我连续几年获得了专业奖学金。

在学习知识的期间，我更与老师们建立了浓厚的师生情谊，老师们的谆谆教导，使我体会到了学习的乐趣。由于自己热情诚恳的性格，所以从小学到大学一直与同学们相处的很好，而且也受到了身边许多同学的欢迎，与同学们建立了深厚的友情。

四年来，我社会实践的能力也有了很大地提高。除了积极地组织、参与校内的各类活动，我还充分利用寒暑假的时间参加社会实践活动，办家教，禁毒宣传活动，三峡库区居民生活情况调查等，这些活动不仅增加了我的人生阅历，也使我锻炼了自己的交际、办事能力。__年暑期社会实践——三峡库区居民生活情况调查，由于实践队所有队员的共同努力，我们获得了省级“优秀社会实践队”的光荣称号。

大学生对自身能力的分析2

大学四年结束后，找一份称心如意的工作是当下多数大学生梦寐以求的事，相对来说毕业后的第一份工作也是对大学生以后的发展起到相当重要的作用的。大学生的顺利就业也是同样关乎到社会的稳定，人才的培养，国家的可持续发展，都有很大的关联。从当下的形势来看，高等院校的连年扩招，大学生的比例连年上升，“就业难，难就业”、“毕业就等于失业”的现象尤为突出，但相应的也出现了另外一种现象：大学生“就业难”，用人单位“难招聘”这样一个尴尬局面，大学生的就业面临着前所未有的压力。之所以如此，最大的原因就是大学生缺乏正确的就业观。正确科学的就业观是大学生顺利就业的导向，它可以指导大学生找准自身的位置，从而做出正确的抉择，而在这其中对于大学生专业知识的“硬实力”和自身修养这一“软实力”的培养就显得尤为重要。“凭真本事吃饭”的以自身能力为主体的就业观和大学生能否及时就业是有着密切的关联性的。

一、自身能力对大学生就业的影响

1、专业知识“硬件”实力

大学生的就业，是在一定的社会经济影响下的反映，而对于影响大学生正确的就业观是有诸多因素的，社会的、家庭的、自身的等等。而在这些因素中大学生自身专业“硬件”实力的高低是决定大学生能否顺利就业的必要条件。

中国的学生自古都是以扎实的专业知识而闻名于世，扎实的专业知识是在校大学生所应具备的基础能力，它也是印证一个人能力高低的前提（先决条件）。当代大学生，想的是大一大二考英语和计算机，大四找工作。可想而知，运用到学习上的时间明显不足，专业知识的学习不到位，基础知识不牢固，就根本无法适应市场经济发展的需要和人才市场对于大学生的高要求。而在当代大学中有大部分的学生对于就业都抱着一种消极的态度，自我放弃，消极颓废。认为“学与不学一个样，学好学坏一个样”，更有甚者对于专业知识的学习完全没有兴趣，觉得以后运用到实践上的东西书本上根本找不到或者以后不会从事现在所学的专业，像这种以不加强自身专业实力，自暴自弃的例子比比皆是。专业“硬件”实力的欠缺导致在以后求职过程中的接连失利，而很多大学生都只是从外部来找借口。说什么市场竞争太激烈，就业面太窄等等。追根溯源，都是自身专业实力的不扎实酿下的苦果，自身专业的“硬实力”说到底就是在以后求职的有力的后盾。这个“硬实力”直接影响到往后的就业，其实对于专业知识和工作就好比是自行车的两个轮子，要想车子正常运行就必须前后两个轮子一起协调工作，否则就会功亏一篑。大学生的就业不是社会所决策的，而是个人的专业“硬实力”所决定的。

2、自身修养的“软实力”

在上面有提到了专业知识这一“硬实力”，对于大学生就业的影响首当其冲，而在这之外，自身的修养这一“软实力”也是同样对于大学生就业起到不可或缺的作用的。

自我修养就是主体把外在的道德规范或道德目标化为自己的道德目标后内化为自己的道德素养，再外化为自觉的道德行为。中国是一个礼仪之邦，历朝历代，无论鸿学大儒还是普通儒生都把提高自我修养作为人生的必修课，并一以贯之其终身。而当代大学生作为社会的一个重要群体，自我修养就必然是衡量一个合格大学生的重要标准，面对激烈的社会竞争环境，一个拥有至高道德修养的人，其不同于众的言谈举止，无论在哪里都是能以其特有的人格魅力而使自己熠熠生辉，使用人单位趋之若鹜。在当今社会本位教育价值观主导下的人才培养，只是被动的去适应社会的需求而忽略了大学生自己的内在修养的形成，市场经济核心效率和效益一味的将金钱提升为社会的价值尺度，拜金主义导致的信念，道德品行的沦丧，价值观的扭曲，功利化取向所出现的大学生道德素质低下已经成为不容忽视的社会问题，更是严重的影响到了当下大学生的就业观！

二、自身专业“硬件”和修养这一“软实力”对于促进大学生树立科学正确的就业观的建议

1．学会自我管理

大学生的自我管理，自我控制能力的培养是很关键的，自我管理在管理学中的解释就是指个体对自己本身，对自己的目标，思想，心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己。而在心理学中，自我管理的英文单词还可译为自我控制，即指“个体对自己的生理和心理活动思想观念和行为的调节控制，是个人对自身的心理与行为的主动掌控，主动调整自己的动机与行为已达到所预定的目标的自我实现过程”。这一点对于当下大学生来说就是一种自我管理方式，是自我提升的重要方法，是自我意识构成与发展水平的重要指标。

对于当代大学生，笔者认为就必须具备这样的自我管理能力。学会自我管理，自我控制，自主学习，对于提升自身修养及扎实专业“硬件”培养至关重要。大学生拥有这种自我监控能力就几乎不需要其他宏观的监控，就可以自我的提升。大学几乎耗在图书馆，自习室里的时间远远比耗在逛街、睡觉上的时间更有意义，这样自己对自己就可以有质量，有效率的发展。

2、学会勤于求知

美国学者在对于大学生个体发展的大量研究表明：大学生在以学业为目的的活动上所花费的时间和精力是唯一能够最好预测其学业状况与个人发展的指标。大学的生活宁静而不喧哗，纯洁而不混杂，冷静而不张狂，是一个求知的“静园”，即大学就是“求知和育人”，传承和创新知识。英国学者纽曼心中的大学“是学院的回廊”，是“一个乡村”，美国学者弗莱克斯纳心中的大学“是研究学术的组织”，是一个“市镇”。而对于我们现在的大学虽然变得多元化，是一个“五光十色”的“城市”，但相对来说，大学仍是一个与其他社会生活保持一定距离的清幽宁静之园，生活其中的我们更应该心无旁骛地在心斋主静中自由游弋于知识海洋之中，耐得住寂寞和在达至宁静中“大隐于市”的求知，和寂寞与宁静为盟，与艰苦独立为伴。“学有学道”、“人有人格”，即人有格，学有道，大学之道――“独善其身”。大学就是“探索知识，解决问题，高水平的训练人”，以勤奋务实努力创新的资质去担负求职任务，使自己成为一个精于求知的人。

3、学会坚定自我

现在的大学和社会可以说已经形成了一种“社会服务站”式的关系，当今大学生在求知倾向上得纯粹性和实用性之间的矛盾已经甚为突出了。一些大学生已然成为社会政治和市场的“应声虫”，即因“市场需要”而来求知，这种错误的功利化就业观念导致了一种病态意识：大学生就是为了服务社会，“听话就行了”，其实这是一种错误的意识。对于我们大学生来说，不应该是以改变自身的方式来服务于社会的，而是应该专与自我，立于求知，不可以为了“发展”而放弃求知的原则，更不能为了“生存”而动摇了求知的信仰和追求。我们应该做自己世界里的主人，是我们个体的知识能力和素养决定了我们对市场发展的满足和促进，而不是市场发展的需要决定我们大学生的个体发展。我们大学生不应该只是想着我们要改变什么，我们不应该只是服务与社会，而是要“引领”社会，学会创新，不可以只是做一个只会“听话”的.应声虫，而是应该做自己掌握自己的自由人，“我的地盘我做主”！

大学生对自身能力的分析3

时间总是过得很快，转眼大学三年已经悄悄逝去，站在大四的路口，我们即将告别母校，开启一个新的起点，走上未来的工作岗位。

然而在求职的这几个月中，却是我感受最为深刻的几个月，也让我彻底对自己有一个深刻的剖析，作为大学生党员，我们到底应该在大学如何提升自己，才能更适应这个社会对我们的期望。

作为一名网络工程的学生，我一直觉得是骄傲的，因为我选择了一个最热门，最信奉英雄不问出处的行业，一个一直在创造奇迹的行业，并且可以为年轻人提供一个最具发展潜力的平台。

可是，一次次求职中的失败，让我意识到，IT届并不是我想的那么简单，单纯凭借着一股热情和上课时候老师教给我们的那些只有零星记忆的东西是远远无法达到企业笔试要求的。这就说明了我们在学习中，不能仅仅学习课堂上的知识，还要在课后不停复习，并且时刻关注行业最新动态，这样才能知道何处需要创新，何时才能创新。企业招聘应届生的目的，也是寄望于我们更好的学习能力和创新精神，在风起云涌的21世纪的，创新将是决定一个IT企业成败的关键。

同时在这次求职的过程中，我也深深地体会到了一句话“机会是留给有准备的人”的。在这个方面我深感自己做得不够好，因此在这里做出三个反思。

一、自我认识不足。两个多月的招聘会走来，带给我的却是一次又一次的迷茫，投过的岗位从要求专业知识的测试工程师和网络运维师，到专业不限的销售和产品经理。因为类型的跨度大，所以在准备笔试和面试所需要复习的东西也很杂，很多，久而久之就会感到力不从心了。并且更糟糕的是拿到OFFER后发现，其实自己并不喜欢这个职业所从事的工作内容，也不看好企业所在的行业，于是又踏上了求职之路。如此兜兜转转，因为自我定位的不准确，错失了良机。

二、对企业的前期了解不足。在这个学期初，也就是9月份到10月份的时候，大批知名的企业来湘招聘，对于应届生来说这是一个非常难得的机会。然而因为对企业前期的职位需求了解不足，并且对于具体岗位的工作内容也不熟悉，就导致了一个问题，就是了并不适合自己的岗，而错过了适合自己的岗位，然而企业给你的机会只有一次，没有经过相关岗位的笔试，也很难有面试资格。并且前期的招聘会，我也没有认真在网上搜搜之前招聘的笔试题与面试经验，放弃了与企业零距离接触的机会，听取前辈们的建议。所以，在后期我也有所改善，每次关注企业时也会认真学习笔试内容，而且其实从笔试的内容，也可以大概了解到我与企业的匹配度。

三、对行业发展现状和趋势了解不够。IT行业是一个瞬息万变的行业，其快速地发展也带动了社会的发展。然而在这之前，我却一直处于闭门造车，并没有深刻地理解行业动态后的内涵，缺乏观察的敏锐性，并且对事实政治没有进行深入的学习，为此，也导致了面试过程中的一些尴尬。

当然失败并不可怕，只有从失败中一次次弥补自己的不足，我们才会更加强大。虽然此次就业之旅，并不是那么的顺畅，但是却让我对自我有了一个全新的认识，并且思想上也更加成熟了。每一次应聘，也是一次次对自我的剖析与反思。

就业并不能跟风，人云亦云，亦如我们自己的人生规划，只有对自我有了明确的定位，加强专业方面的学习，对企业有深入的了解，并且保持着对IT行业敏锐的观察力，加强党性学习，有自己独特的见解。才能获得一个提升的自己。

但是我也相信一点，工作没有贵贱之分，只要能在这个岗位上找到自己的价值，可以发挥出自己的能力，每天都有提升，并乐在其中，那么我的选择就是正确的了。

同时，我还要反思一点，在大学生活中，我们时常说的应注重全面发展，真的并不只能是说说而已，而是真正的落在实处，例如培养自己逻辑思维的条理性，不断扩充自己知识库的广度与深度，多与同学交流，倾听他人，并且提供自己力所能及的帮助。对于之后走上未来的工作岗位上时，也不能松懈学习，和自我素质的提升。学习是一件终身的事。

如何提高自身修养？

1,应该改言,改性,改心:人与人之间自我修养it运维的沟通最基本自我修养it运维的就是语言,如果自我修养it运维我们说话没有艺术,或是说话不得当,就很难得到别人对自己的好感.在性格上假如习气很重,恶性不改,坏心不改,心里面的邪见,嫉妒,愚痴,傲慢不改,就很难在道德,修养上有所提高.所以应该学会不断的改进,要改言,改性,改心,这样才能得到不断地进步.\x0d\x0a2,应该受教,受苦,受气:在人生的道路上,有的人为何能不断的进步,而有的人则不进反退呢?问题就是他不能"受".和学习读书是同样的道理,有的人容易进步,因为他乐于接受;有的人容易退步,因为他纳不进去.我们在加深修养的过程中首先要学会受教,受教就是把东西吸收到自己心中,然后把它消化成为自己的思想.\x0d\x0a我们不仅仅要受教,并且还要受气.如果一个人只能接受人家的赞美,是不能永远和完全给自己增加力量的,还应该学会接受别人的批评,指导,乃至伤害.从一定意义上说,能受苦,受气,才会得以进步.\x0d\x0a3,应该思考,思想,思虑:不管什么事情都必须三思而后行.思想是智能,任何事在经过深思熟虑后再去做,必定能事半功倍.\x0d\x0a4,应该敢说,敢做,敢当:有些人不敢表达自己的想法,有意见的时候不敢在大众面前发表,只会在私底下议论纷纷;遇事也不敢当,不敢做.不敢担当就不会负责,不会负责就无法获取别人对自己的信任,修养也不会提高.因此只要是好事,善事,我们就要学会敢说,敢做,敢当.\x0d\x0a因此,我们想要加深修养,就应该要:\x0d\x0a1.要改言,改性,改心.\x0d\x0a2.要受教,受苦,受气.\x0d\x0a3.要思考,思想,思虑.\x0d\x0a4.要敢说,敢做.敢当.\x0d\x0a一个人的魅力体现在修养上,而修养通常来自细节.行为养成习惯,习惯形成品质,品质决定魅力.从身边的事做起,从细微处着手,学会识大体,拘小节,从自己的一言一行开始,努力提高个人综合素质,以营造和谐环境,从而成就自己的魅力人生.

如何提高个人修养

如何提高个人修养?这是一个很大的学问。下面是我整理的关于提高自我修养的方法，仅供参考。

如何提高个人修养

每看到有人遇事不慌、处乱不惊、谦虚、友善、大度、落落大方的为人处事时，我心中就会升腾出一种敬仰。

因为我深知，这种良好的个人修养着实难以修炼。

大千世界，芸芸众生，多少人为了蝇头小利声嘶力竭，多少人为了一纸虚名呕心沥血，多少人明抢暗夺以致心力憔悴，多少人野心勃勃却是一事无成。

唯有具备良好个人修养的人，不卑不亢，不急不躁，在人生中自得其乐、游刃有余，即使没有平步青云，也是幸福美满，让人羡慕。

良好的个人修养是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种综合美德,是崇高人生的一种内在力量，是优秀品位与价值的外在体现。

她每时每刻不在绽放着一种理性与形体的美，而这种美又每时每刻散发着极其诱人的人格魅力。

为什么有些人举手投足,甚至微笑、问候、接听电话时都会给人一种亲切、舒服、和谐的感觉?这就是个人修养的妙处所在。

从内心深处,每个人都欣赏这种良好修养自然流露出来的美。

这种美,不在外表，不在装饰。

具有这种美的人怎么能不被人接纳、不在人群中脱颖而出呢?

良好的个人修养是多少人一生的追求。

而如何提高个人修养呢?应牢记“谦虚、尊重、宽容”三原则:

谦虚，就是不要自以为是，时刻把自己摆在低调位置。

这在比自己强的人面前，在谦虚的人面前很容易做到。

但在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前就往往难以做到。

须知：只有在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前依然保持低调，才是真正的谦虚。

尊重，是对各层、各类人的尊重，对周围的一切人尊重。

敬爱的周恩来总理身居高位，但对所接触的所有人都十分尊重，甚至对待敌方的士兵也礼贤下士，因而受到各界人士、广大民众的一致拥戴。

在与人打交道时，尊重对方的人格，尊重对方的习俗，尊重对方的感受，尊重对方的需求。

要提高个人修养，必须学会尊重。

宽容，是要有海纳百川之胸怀。

有个写弥勒佛的下联，“大肚能容，容天下难容之事”。

为什么这样，因为天下之大，无奇不有。

先进与落后，正确与错误，阳光与阴暗，合理与无理，正是这些矛盾构成了当今社会。

而对于伤害过自己的人，很快忘记、谅解，容人之短、 容人之过、则会使自己的心灵更加净化，品位得到升华。

宽容是衡量你是否精神成熟，心灵丰盈的一把标尺。

提高个人修养的静、缓、忍、让、淡、平六字经，也颇有可取之处：

一是静。

少说话，多倾听。

因为爱说话的人，本就失去了一分宁静的美。

而且，言多必失。

有句话是，三思而后行，可以引申为三思而后言。

想说话了，尽量说些幽默、笑话、奇闻、趣事。

最忌讳评论单位、同事之间的事。

二是缓。

古语有句话是说“讷于言而敏于行”，而在某种情况和某种环境下，应该是讷于言而缓于行。

做事，不要太冒进，要考虑周围同事的承受能力。

有时太快，会让人产生嫉妒心理，即使是领导也会认为你做的太草率。

缓，还有个好处，就是可以在别人失败的基础上，走成功的捷径。

三是忍。

面对不公，别气愤，别宣泄。

一来气愤伤身体，二来气愤不解决问题。

“有肚量去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事。

”这是成功者要具备的素质。

既然有些事情不是个人能力所能作为的，何不冷眼旁观呢?宣泄不满，只会降低自己的品位。

四是让。

大是大非，原则问题，不能退让。

但无关紧要或与己关系不大的小事情，尽量听取别人的意见。

能按别人意见办的，决不坚持己见。

退一步，海阔天空。

想挣面子的争执即使胜了，也是拣了芝麻丢了西瓜。

五是淡。

一切都看淡些。

对名利，金钱，感情。

没有什么是离不开的。

得失是辩证的。

短暂的失去可能意味着长久的得到。

看淡，会使你劳累的心灵得到释放，会有机会去尝试别的选择。

越是看得淡，就越是心灵平静，就越能体会平凡的幸福。

六是平。

平凡，平淡，平衡。

有棱角的.坏处，就是让别人咬起你来很容易下口。

如果棱角、锐气太过，就会成为众矢之的。

人是要活得精彩，但首先是要能活下去，始终不被踢出局。

上下平衡，左右逢圆，看似平淡，却是个人修养之高手。

提高个人的修养，要牢记“制怒”：

在复杂的社会生活中，困难、挫折、误解、伤害等多种因素会让我们经常着急、发火。

而着急发火恰恰是提高个人修养的大敌。

多少平静和谐的气氛由于着急发火而分崩，多少到手的果实由于着急发火而丢失。

一句气话会毁灭前程，一时争执会终生悔恨。

“制怒”实在是人生中时刻要牢记的座右铭。

如何提高个人修养

每看到有人遇事不慌、处乱不惊、谦虚、友善、大度、落落大方的为人处事时，我心中就会升腾出一种敬仰。

因为我深知，这种良好的个人修养着实难以修炼。

大千世界，芸芸众生，多少人为了蝇头小利声嘶力竭，多少人为了一纸虚名呕心沥血，多少人明抢暗夺以致心力憔悴，多少人野心勃勃却是一事无成。

唯有具备良好个人修养的人，不卑不亢，不急不躁，在人生中自得其乐、游刃有余，即使没有平步青云，也是幸福美满，让人羡慕。

良好的个人修养是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种综合美德,是崇高人生的一种内在力量，是优秀品位与价值的外在体现。

她每时每刻不在绽放着一种理性与形体的美，而这种美又每时每刻散发着极其诱人的人格魅力。

为什么有些人举手投足,甚至微笑、问候、接听电话时都会给人一种亲切、舒服、和谐的感觉?这就是个人修养的妙处所在。

从内心深处,每个人都欣赏这种良好修养自然流露出来的美。

这种美,不在外表，不在装饰。

具有这种美的人怎么能不被人接纳、不在人群中脱颖而出呢?

良好的个人修养是多少人一生的追求。

而如何提高个人修养呢?应牢记“谦虚、尊重、宽容”三原则:

谦虚，就是不要自以为是，时刻把自己摆在低调位置。

这在比自己强的人面前，在谦虚的人面前很容易做到。

但在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前就往往难以做到。

须知：只有在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前依然保持低调，才是真正的谦虚。

尊重，是对各层、各类人的尊重，对周围的一切人尊重。

敬爱的周恩来总理身居高位，但对所接触的所有人都十分尊重，甚至对待敌方的士兵也礼贤下士，因而受到各界人士、广大民众的一致拥戴。

在与人打交道时，尊重对方的人格，尊重对方的习俗，尊重对方的感受，尊重对方的需求。

要提高个人修养，必须学会尊重。

宽容，是要有海纳百川之胸怀。

有个写弥勒佛的下联，“大肚能容，容天下难容之事”。

为什么这样，因为天下之大，无奇不有。

先进与落后，正确与错误，阳光与阴暗，合理与无理，正是这些矛盾构成了当今社会。

而对于伤害过自己的人，很快忘记、谅解，容人之短、 容人之过、则会使自己的心灵更加净化，品位得到升华。

宽容是衡量你是否精神成熟，心灵丰盈的一把标尺。

提高个人修养的静、缓、忍、让、淡、平六字经，也颇有可取之处：

一是静。

少说话，多倾听。

因为爱说话的人，本就失去了一分宁静的美。

而且，言多必失。

有句话是，三思而后行，可以引申为三思而后言。

想说话了，尽量说些幽默、笑话、奇闻、趣事。

最忌讳评论单位、同事之间的事。

二是缓。

古语有句话是说“讷于言而敏于行”，而在某种情况和某种环境下，应该是讷于言而缓于行。

做事，不要太冒进，要考虑周围同事的承受能力。

有时太快，会让人产生嫉妒心理，即使是领导也会认为你做的太草率。

缓，还有个好处，就是可以在别人失败的基础上，走成功的捷径。

三是忍。

面对不公，别气愤，别宣泄。

一来气愤伤身体，二来气愤不解决问题。

“有肚量去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事。

”这是成功者要具备的素质。

既然有些事情不是个人能力所能作为的，何不冷眼旁观呢?宣泄不满，只会降低自己的品位。

四是让。

大是大非，原则问题，不能退让。

但无关紧要或与己关系不大的小事情，尽量听取别人的意见。

能按别人意见办的，决不坚持己见。

退一步，海阔天空。

想挣面子的争执即使胜了，也是拣了芝麻丢了西瓜。

五是淡。

一切都看淡些。

对名利，金钱，感情。

没有什么是离不开的。

得失是辩证的。

短暂的失去可能意味着长久的得到。

看淡，会使你劳累的心灵得到释放，会有机会去尝试别的选择。

越是看得淡，就越是心灵平静，就越能体会平凡的幸福。

六是平。

平凡，平淡，平衡。

有棱角的坏处，就是让别人咬起你来很容易下口。

如果棱角、锐气太过，就会成为众矢之的。

人是要活得精彩，但首先是要能活下去，始终不被踢出局。

上下平衡，左右逢圆，看似平淡，却是个人修养之高手。

提高个人的修养，要牢记“制怒”：

在复杂的社会生活中，困难、挫折、误解、伤害等多种因素会让我们经常着急、发火。

而着急发火恰恰是提高个人修养的大敌。

多少平静和谐的气氛由于着急发火而分崩，多少到手的果实由于着急发火而丢失。

一句气话会毁灭前程，一时争执会终生悔恨。

“制怒”实在是人生中时刻要牢记的座右铭。

提高心理素质的方法

一、努力掌握有关的心理卫生知识

大学生要提高自己的心理素质，首先应该重视对心理卫生知识 的学习和掌握。

心理卫生知识是大学生增进自我了解，并进而达到 自我调节的理论武器。

我们应该充分地利用人类现有的心理卫生的 研究成果，有意识地通过心理卫生的课程和有关的讲座、书刊、杂 志以及广播、电视节目来接受心理卫生、心理健康方面的教育，

从 而全面地了解人的心理发展变化的规律、心理现象的变化机制和心 理健康的标准，了解各种心理问题产生的原因和影响因素，

掌握心 理调适的途径以及消除心理障碍的有效方法与技巧，维持心理平 衡，增进心理健康水平。

二、善于在实践中锻炼提高

人的心理是在人类长期的社会实践中形成和发展的。 关于自我修养it运维和IT从业者的自我修养的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。 自我修养it运维的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于IT从业者的自我修养、自我修养it运维的信息别忘了在本站进行查找喔。