智能穿戴对我们生活的影响

智能穿戴对我们生活的影响

现如今对于智能穿戴已经很是火热，主要是应用穿戴式技术对日常的穿戴进行智能化的设计开发，智能穿戴主要有手表，手环，眼镜等等，确实智能穿戴可以很好的改变我们的生活。

广义穿戴式智能设备包括功能全、尺寸大、可不依赖智能手机实现完整或者部分的功能，例如：智能手表或智能眼镜等，以及只专注于某一类应用功能，需要和其它设备如智能手机配合使用，如各类进行体征监测的智能手环、智能首饰等。随着技术的进步以及用户需求的变迁，可穿戴式智能设备的形态与应用热点也在不断的变化。

心率监测——通过ECG技术，实现心电级的心率及心率变异性监测

健康指数——基于心率变异性分析，分析生理年龄、压力、复原力和平衡，提供健康建议

呼吸训练——调整呼吸频率，三分钟快速减压

如果将这三个主要功能联系在一起看的话，可以看出一个完整的健康解决方案逻辑，即监测、了解和处理。消费者从心率变异性监测出发，在不断的了解自己健康状态和健康建议后，通过简单适当的方式，随时随地的进行呼吸训练，调整自己的健康状态。而这正符合了智能穿戴2.0时代的理念：始于监测，终于成果，以科技为消费者的健康提供价值。

纵观整个市场，可见智能穿戴的发展潜力还是很大的，不但能更好的方便我们的生活，而且还有一定的指导和管理作用，为我们的健康生活提供人性化的服务。